为进一步普及健康保健知识,增强职工健康意识,促进职工身心健康,4月22日下午,方圆实业工会组织员工观看线上健康知识讲座,讲座是由国家卫生部“健康教育首席专家”赵霖教授主讲。
赵霖教授在讲座中围绕“祛病养生之道,在乎饮食调理”这一理念,从我国当前健康状况,疾病谱的变化,肥胖、高血压、糖尿病等现代生活方式病的大量出现旁征博引,娓娓道来;对疾病治疗领域抗生素的滥用和后果进行了深入阐述;对现代食品工业、快餐业等对健康的影响进行了剖析;结合我国古人中医哲学和现代西方营养学,对我们日常生活中食物功效作了深入浅出的讲解。整个讲座通俗易懂、生动活泼,收到了良好的效果。
通过此次健康知识讲座,让大家深刻领悟了“寓医于食,健康来自平衡的膳食”观念,在日常生活中通过合理膳食预防疾病,不断提高健康水平。下一步,公司工会将不定期举办形式多样的健康知识普及活动。多层次多角度做好健康知识宣教工作,引导员工树立健康意识、培养健康的生活方式,做自己健康的第一责任人,从而以更加饱满的热情、良好的精神状态投入生活和工作中去,为方圆实业健康发展奠定坚实的基础。